寶寶睡著后咳嗽可能與室內(nèi)空氣干燥、過敏原刺激、呼吸道感染、胃食管反流、鼻后滴漏綜合征等因素有關(guān)。建議家長觀察咳嗽頻率和伴隨癥狀，必要時及時就醫(yī)。

1、室內(nèi)空氣干燥

睡眠時空氣濕度過低可能導(dǎo)致咽喉黏膜干燥，引發(fā)刺激性咳嗽。家長可使用加濕器維持濕度在50%-60%，避免空調(diào)或暖氣直吹。睡前適量喂溫水有助于緩解癥狀。

2、過敏原刺激

塵螨、寵物皮屑或床品纖維可能誘發(fā)過敏性咳嗽。表現(xiàn)為陣發(fā)性干咳，可能伴隨揉眼、打噴嚏。建議每周用60℃熱水清洗床品，使用防螨材質(zhì)寢具，移除臥室毛絨玩具。

3、呼吸道感染

感冒或支氣管炎引起的咳嗽夜間可能加重，因平臥時分泌物積聚。常見痰鳴音或發(fā)熱，可遵醫(yī)囑使用小兒止咳糖漿、氨溴特羅口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒等藥物。

4、胃食管反流

食道括約肌發(fā)育未完善可能導(dǎo)致胃酸反流刺激咽喉。特征為進(jìn)食后1-2小時突發(fā)嗆咳，可嘗試抬高床頭30度，少量多餐喂養(yǎng)，嚴(yán)重時需醫(yī)生評估是否使用奧美拉唑腸溶膠囊。

5、鼻后滴漏綜合征

鼻炎或鼻竇炎分泌物倒流至咽喉引發(fā)咳嗽，常見清嗓動作或鼻塞。需清理鼻腔分泌物，醫(yī)生可能推薦生理性海水鼻腔噴霧、氯雷他定糖漿或孟魯司特鈉咀嚼片。

家長應(yīng)保持寶寶睡眠環(huán)境清潔通風(fēng)，避免接觸二手煙等刺激物。記錄咳嗽發(fā)作時間與特點，若持續(xù)超過1周、出現(xiàn)呼吸急促或喂養(yǎng)困難，需兒科就診排除哮喘、百日咳等疾病。日?？蓢L試蜂蜜水潤喉1歲以上，但禁止自行服用鎮(zhèn)咳藥物。