肋骨骨折后什么時(shí)候能好
肋骨骨折一般需要4-8周恢復(fù),具體時(shí)間與骨折嚴(yán)重程度、年齡及護(hù)理措施有關(guān)。
單純性肋骨骨折無移位時(shí),愈合通常需要4-6周。此時(shí)骨折線周圍會(huì)逐漸形成骨痂,疼痛感在2-3周后明顯減輕?;颊呖膳宕鲝椥孕貛Ч潭ǎ苊鈩×铱人院托夭渴軌?,適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素D有助于骨愈合。若合并軟組織損傷,恢復(fù)期可能延長(zhǎng)至5-7周,需配合紅外線理療促進(jìn)血液循環(huán)。
多發(fā)性肋骨骨折或伴有內(nèi)臟損傷時(shí),恢復(fù)需6-8周甚至更久。這類患者可能出現(xiàn)反常呼吸運(yùn)動(dòng),需住院進(jìn)行肋骨固定術(shù)或呼吸機(jī)輔助治療。老年患者因骨質(zhì)疏松,骨痂形成速度較慢,恢復(fù)期比年輕人延長(zhǎng)1-2周。吸煙者愈合時(shí)間通常增加2周以上,與尼古丁抑制成骨細(xì)胞活性有關(guān)。
恢復(fù)期間應(yīng)保持每日30分鐘溫和步行,但避免提重物及突然轉(zhuǎn)身動(dòng)作。睡眠時(shí)采取半臥位可減輕疼痛,咳嗽時(shí)用手按壓患處能減少震動(dòng)。若8周后仍有持續(xù)疼痛或呼吸困難,需復(fù)查是否存在延遲愈合。定期進(jìn)行深呼吸訓(xùn)練可預(yù)防肺不張,飲食中增加牛奶、豆腐等高鈣食物有助于骨骼修復(fù)。




