兩歲寶寶半夜咳嗽嘔吐可通過保持呼吸道通暢、調(diào)整睡姿、補(bǔ)充水分、觀察癥狀變化、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。這種情況通常由呼吸道感染、胃食管反流、過敏反應(yīng)、異物吸入、環(huán)境刺激等原因引起。

1、保持呼吸道通暢

家長(zhǎng)需及時(shí)清理寶寶口鼻分泌物，使用生理鹽水滴鼻劑軟化鼻痂后輕柔清理。避免用力拍背或摳挖鼻腔，防止黏膜損傷。夜間可在臥室使用加濕器維持50%-60%濕度，有助于稀釋呼吸道分泌物。

2、調(diào)整睡姿

將寶寶上半身抬高15-30度側(cè)臥，可減輕胃酸反流刺激。避免仰臥位時(shí)嘔吐物阻塞氣道，不要使用過厚枕頭以防頸部過度彎曲。家長(zhǎng)需定時(shí)檢查寶寶體位，確保呼吸通暢。

3、補(bǔ)充水分

少量多次喂服溫開水或口服補(bǔ)液鹽，每次5-10毫升，間隔15-20分鐘。避免一次性大量飲水刺激嘔吐反射。母乳喂養(yǎng)者可增加哺乳頻率，配方奶喂養(yǎng)需按正常比例沖泡。

4、觀察癥狀變化

家長(zhǎng)需記錄咳嗽性質(zhì)、嘔吐物性狀及頻率，注意有無(wú)發(fā)熱、呼吸急促等伴隨癥狀。若出現(xiàn)膽汁樣嘔吐物或持續(xù)拒食，可能與腸梗阻等急腹癥有關(guān)。觀察6-8小時(shí)無(wú)改善需就醫(yī)。

5、及時(shí)就醫(yī)

若咳嗽伴隨喘鳴、口唇發(fā)紺或嘔吐物帶血，應(yīng)立即急診處理。反復(fù)夜間發(fā)作可能需進(jìn)行過敏原檢測(cè)或24小時(shí)pH監(jiān)測(cè)。醫(yī)生可能開具孟魯司特鈉顆粒、鹽酸西替利嗪滴劑或霧化吸入用布地奈德混懸液等藥物。

日常需保持居室通風(fēng)清潔，每周更換床單并使用防螨寢具。飲食上暫停生冷、甜膩食物，給予易消化的米粥、面條等半流質(zhì)。避免接觸二手煙、香水等刺激性氣味，外出時(shí)佩戴口罩防護(hù)。若癥狀反復(fù)發(fā)作超過3天或出現(xiàn)精神萎靡、尿量減少等脫水表現(xiàn)，須及時(shí)至兒科門診完善血常規(guī)、胸片等檢查，排除肺炎、支氣管異物等器質(zhì)性疾病。