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肛瘺術后多久能運動

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肛瘺術后一般需要1-3個月才能恢復運動，具體時間與手術方式、創(chuàng)面大小及個人恢復情況有關。

肛瘺術后運動恢復時間主要分為兩個階段。術后1-2周內應嚴格臥床休息，避免劇烈活動導致創(chuàng)面出血或感染。此時可進行簡單的床上肢體活動，如踝泵運動促進血液循環(huán)。術后2-4周傷口逐漸愈合，可嘗試慢走等低強度運動，但需避免久坐、久站及增加腹壓的動作。術后1-3個月經(jīng)醫(yī)生評估確認創(chuàng)面完全愈合后，可逐步恢復游泳、瑜伽等中等強度運動，但仍需避免騎行、深蹲等直接壓迫會陰部的運動。

肛瘺術后運動恢復需注意循序漸進。術后早期應保持傷口清潔干燥，遵醫(yī)囑定期換藥。恢復運動期間如出現(xiàn)傷口疼痛、滲液或出血應立即停止活動并就醫(yī)。飲食上需保證足夠膳食纖維和水分攝入，預防便秘。建議選擇透氣性好的棉質內褲，避免局部摩擦。術后3個月內定期復查，由醫(yī)生根據(jù)愈合情況調整運動方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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