近視眼的癥狀表現(xiàn)主要有視遠物模糊、視疲勞、瞇眼視物、眼球改變、眼底病變等。

一、視遠物模糊

近視眼最核心的癥狀是看遠處物體模糊不清，而看近處物體相對清晰。這是由于眼球前后徑過長或角膜曲率過大，導致平行光線經(jīng)過眼睛的屈光系統(tǒng)后，焦點落在視網(wǎng)膜前方，無法在視網(wǎng)膜上形成清晰的物像。這種模糊感在光線不足的傍晚或夜間可能更為明顯。

二、視疲勞

患者常伴有眼睛酸脹、干澀、畏光、流淚等視疲勞癥狀。為了努力看清遠處物體，眼睛內(nèi)部的睫狀肌會持續(xù)處于緊張和痙攣狀態(tài)，長時間用眼后容易導致調(diào)節(jié)功能紊亂，進而引發(fā)頭部額部或眼眶周圍的脹痛感。

三、瞇眼視物

近視者會不自覺地養(yǎng)成瞇著眼睛看東西的習慣。瞇眼動作可以減少外界光線進入眼睛時產(chǎn)生的散射現(xiàn)象，同時通過眼瞼的物理壓迫暫時改變角膜形態(tài)，產(chǎn)生類似小孔成像的效果，從而短暫提高一部分視力，使視野暫時變得清晰一些。

四、眼球改變

中高度近視患者可能出現(xiàn)眼球前后徑明顯變長，從外觀上表現(xiàn)為眼球略微向外突出。部分患者還可能伴有外斜視，即一只眼睛注視目標時，另一只眼睛不自主地向外偏斜。這是由于雙眼調(diào)節(jié)與集合功能不協(xié)調(diào)所致。

五、眼底病變

高度近視屬于病理性改變，其癥狀可能包括飛蚊癥，即眼前出現(xiàn)飄動的小黑點或絲狀物。更嚴重的情況下，由于眼軸過度拉長，可能導致視網(wǎng)膜脈絡(luò)膜萎縮、黃斑病變、視網(wǎng)膜裂孔甚至視網(wǎng)膜脫離等嚴重并發(fā)癥，對中心視力造成不可逆的損害。

近視眼患者應(yīng)注意保持良好的用眼習慣，避免長時間近距離用眼，增加戶外活動時間，保證充足的睡眠。定期進行專業(yè)的眼科檢查，尤其是青少年和高度近視者，以便及時監(jiān)測度數(shù)變化和眼底健康狀況。已經(jīng)確診近視應(yīng)遵醫(yī)囑配戴合適的眼鏡或角膜接觸鏡進行矯正，也可考慮屈光手術(shù)等方案。日常飲食中可適量補充富含維生素A、葉黃素的食物，如胡蘿卜、西藍花、藍莓等，有助于維護眼部健康。