陽痿在中醫(yī)中主要分為腎陽虛型、腎陰虛型、肝郁氣滯型、濕熱下注型和氣血兩虛型五種類型。

1、腎陽虛型

腎陽虛型陽痿表現(xiàn)為勃起無力、腰膝酸軟、畏寒肢冷，可能與先天不足或房勞過度有關(guān)。治療需溫補(bǔ)腎陽，常用右歸丸、金匱腎氣丸等中成藥，配合艾灸命門穴。日常可食用羊肉、韭菜等溫補(bǔ)食物，避免生冷飲食。

2、腎陰虛型

腎陰虛型陽痿伴隨早泄、潮熱盜汗，多因久病傷陰或過度耗精所致。治療宜滋陰降火，常用左歸丸、六味地黃丸等藥物，針灸可選三陰交穴。建議減少熬夜，適當(dāng)食用黑芝麻、枸杞等滋陰食材。

3、肝郁氣滯型

肝郁氣滯型陽痿與情志不暢相關(guān)，常見脅肋脹痛、情緒抑郁。治療需疏肝解郁，可選用逍遙散、柴胡疏肝散等方劑，配合太沖穴按摩。保持情緒舒暢，適當(dāng)進(jìn)行太極拳等舒緩運動有助于改善癥狀。

4、濕熱下注型

濕熱下注型陽痿多因飲食肥甘或外感濕熱，表現(xiàn)為陰囊潮濕、小便黃赤。治療需清熱利濕，常用龍膽瀉肝湯、四妙丸等藥物，配合陰陵泉穴針灸。需忌辛辣油膩，多吃薏苡仁、冬瓜等利濕食物。

5、氣血兩虛型

氣血兩虛型陽痿多見于久病體弱者，伴隨面色蒼白、神疲乏力。治療需益氣養(yǎng)血，可選用十全大補(bǔ)丸、歸脾丸等中成藥，配合足三里穴艾灸。日?？墒秤眉t棗、山藥等補(bǔ)益食材，避免過度勞累。

陽痿患者除規(guī)范治療外，需注意保持規(guī)律作息，避免過度緊張焦慮。飲食上根據(jù)證型選擇溫補(bǔ)或清利食材，如腎陽虛者可常食核桃仁，濕熱型宜多飲綠豆湯。適度進(jìn)行八段錦等傳統(tǒng)養(yǎng)生運動，避免久坐憋尿。配偶應(yīng)給予充分理解支持，共同營造和諧的生活環(huán)境。若癥狀持續(xù)未改善，建議及時到正規(guī)中醫(yī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行系統(tǒng)調(diào)理。