慢性胃炎的治療需要綜合藥物與生活方式干預(yù)，治療方式主要有抑制胃酸分泌、保護(hù)胃黏膜、根除幽門螺桿菌、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)以及保持良好心態(tài)。

1、抑制胃酸分泌

對(duì)于胃酸分泌過多引起的胃黏膜損傷，抑制胃酸是核心治療手段。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)病情開具質(zhì)子泵抑制劑，如奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片，或H2受體拮抗劑如法莫替丁片。這類藥物能有效減少胃酸分泌，為胃黏膜修復(fù)創(chuàng)造環(huán)境。使用這類藥物通常需要一定療程，不可自行停藥或更改劑量，以免影響療效或?qū)е掳Y狀反復(fù)。

2、保護(hù)胃黏膜

胃黏膜保護(hù)劑可以直接覆蓋在胃黏膜表面，形成一層保護(hù)膜，隔離胃酸、膽汁等攻擊因子，促進(jìn)黏膜自身修復(fù)。常用的藥物包括枸櫞酸鉍鉀膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片和瑞巴派特片。這類藥物尤其適用于有胃黏膜糜爛或出血傾向的患者，部分藥物如鉍劑還有輔助抑制幽門螺桿菌的作用。服用時(shí)間需遵醫(yī)囑，通常在兩餐之間或睡前。

3、根除幽門螺桿菌

幽門螺桿菌感染是慢性胃炎最常見且明確的病因之一。根除治療通常采用含有鉍劑的四聯(lián)療法，即一種質(zhì)子泵抑制劑、一種鉍劑加上兩種抗生素。例如，醫(yī)生可能組合使用奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸鉍鉀膠囊、阿莫西林膠囊和克拉霉素片。治療過程必須嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成整個(gè)療程，即使癥狀好轉(zhuǎn)也不可中斷，否則易導(dǎo)致細(xì)菌耐藥，增加后續(xù)治療難度。

4、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

飲食調(diào)理是慢性胃炎治療的基礎(chǔ)且貫穿始終?；颊邞?yīng)遵循定時(shí)定量、少食多餐的原則，選擇易消化、營養(yǎng)豐富的食物，如小米粥、山藥、蒸蛋羹和軟爛的面條。避免食用辛辣、過酸、過甜、油膩、生冷及粗糙堅(jiān)硬的食物，如辣椒、濃茶、咖啡、油炸食品和粗糧。烹飪方式以蒸、煮、燉、燴為主，減少煎、炸、烤。細(xì)嚼慢咽有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

5、保持良好心態(tài)

長期精神緊張、焦慮、壓力過大會(huì)通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)影響胃腸功能，導(dǎo)致胃酸分泌異常、胃動(dòng)力紊亂，從而加重胃炎癥狀或影響愈合。患者應(yīng)主動(dòng)進(jìn)行心理調(diào)適，可通過培養(yǎng)興趣愛好、與親友溝通、進(jìn)行散步或瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)來放松身心。必要時(shí)可尋求心理疏導(dǎo)。建立規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，對(duì)穩(wěn)定胃腸功能同樣至關(guān)重要。

慢性胃炎的康復(fù)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，單純依賴藥物難以獲得持久療效。在規(guī)范用藥的同時(shí)，必須建立并長期堅(jiān)持健康的飲食習(xí)慣，選擇溫和、易消化的食物，避免任何對(duì)胃黏膜有刺激的飲食。保持情緒穩(wěn)定，進(jìn)行適度的體育鍛煉如散步、太極拳，有助于改善胃腸血液循環(huán)與功能。戒煙限酒至關(guān)重要，煙草和酒精都會(huì)直接損傷胃黏膜。定期復(fù)查胃鏡，遵從醫(yī)囑調(diào)整治療方案，是確保疾病得到有效控制、防止復(fù)發(fā)或進(jìn)展的關(guān)鍵。