口臭的中醫(yī)治療方法主要有中藥調理、針灸療法、推拿按摩、飲食調節(jié)、情志調護等。口臭多與胃腸積熱、脾胃虛弱、肝郁化火等因素有關，需結合具體證型辨證施治。

1、中藥調理

針對胃腸積熱型口臭可選用黃連上清丸清瀉胃火，伴隨牙齦腫痛者可加用牛黃清胃丸；脾胃虛弱型宜用香砂六君子湯健脾和胃，兼有食積者配合保和丸消食導滯；肝郁化火型適用丹梔逍遙散疏肝清熱，口苦明顯時配伍龍膽瀉肝丸。中藥需由中醫(yī)師根據舌苔脈象調整配伍，避免自行用藥。

2、針灸療法

常選取足三里、內庭穴清胃瀉火，配合合谷、太沖穴疏肝解郁，脾胃虛寒者加灸中脘、神闕穴。每日針灸1次，連續(xù)治療5天可改善口腔異味，對伴有便秘或消化不良者效果顯著。針灸需由專業(yè)醫(yī)師操作，避免刺激過度引發(fā)不適。

3、推拿按摩

晨起順時針按摩腹部促進胃腸蠕動，點按勞宮穴、大陵穴各3分鐘幫助清熱，夜間推擦脅肋部疏解肝氣。配合拇指按壓地倉、頰車等面部穴位，能直接緩解口腔異味。每日重復進行可調節(jié)臟腑功能，適合長期口臭但無器質性病變者。

4、飲食調節(jié)

忌食辛辣油炸及發(fā)酵食品，多食山藥、薏苡仁等健脾食材，用藿香、佩蘭代茶飲化濕醒脾。餐后咀嚼丁香或豆蔻幫助抑菌，飲用淡竹葉水清除胃熱。長期口臭者應避免過飽飲食，晚餐至少間隔3小時再入睡。

5、情志調護

情緒焦慮易導致肝氣犯胃引發(fā)口臭，可通過八段錦、太極拳舒緩壓力，保證充足睡眠避免熬夜傷陰。每日晨起叩齒咽津36次，配合深呼吸練習調節(jié)自主神經功能，對心因性口臭有輔助改善作用。

中醫(yī)治療期間需保持口腔清潔，早晚用淡鹽水漱口，定期刮除舌苔。避免吸煙飲酒等刺激因素，陰虛體質者減少蔥蒜攝入。若口臭持續(xù)超過2周或伴有消瘦、腹痛等癥狀，應及時排查幽門螺桿菌感染等器質性疾病。日?？蛇m量飲用金銀花露或麥冬茶養(yǎng)護胃腸黏膜。