月經(jīng)推遲1-2天即可通過早孕試紙檢測是否懷孕，但推遲7天后檢測結(jié)果更準確。懷孕檢測方式主要有尿妊娠試驗、血人絨毛膜促性腺激素檢測、超聲檢查等。

尿妊娠試驗通過檢測尿液中的人絨毛膜促性腺激素水平判斷是否懷孕，通常建議在月經(jīng)推遲7天后進行，此時激素水平較高，檢測結(jié)果更可靠。過早檢測可能出現(xiàn)假陰性結(jié)果，因激素水平尚未達到可檢測范圍。血人絨毛膜促性腺激素檢測靈敏度更高，可在受孕后10天左右檢測出懷孕，適合早期確認。超聲檢查通常在停經(jīng)5周后進行，可直接觀察孕囊位置及發(fā)育情況，排除宮外孕等異常妊娠。

若月經(jīng)周期不規(guī)律，檢測時間需相應(yīng)調(diào)整。情緒緊張、過度勞累、內(nèi)分泌失調(diào)等因素可能導(dǎo)致月經(jīng)推遲，出現(xiàn)假陽性結(jié)果。某些疾病如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等也會影響月經(jīng)周期，需結(jié)合其他檢查綜合判斷。使用早孕試紙時應(yīng)選擇晨尿檢測，避免大量飲水后尿液稀釋影響結(jié)果。檢測后無論結(jié)果如何，都建議間隔2-3天重復(fù)檢測或就醫(yī)確認。

備孕期間應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度焦慮。若檢測確認懷孕，需及時補充葉酸，定期產(chǎn)檢。未懷孕但月經(jīng)長期不規(guī)律者，建議檢查激素水平，排除婦科疾病。日常生活中注意記錄月經(jīng)周期，有助于及時發(fā)現(xiàn)異常情況。