胃癌手術(shù)后需注意傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、活動(dòng)恢復(fù)、定期復(fù)查和心理調(diào)適等方面，以促進(jìn)術(shù)后康復(fù)并降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。

1、傷口護(hù)理

術(shù)后需保持手術(shù)切口清潔干燥，避免沾水或摩擦。每日觀察傷口有無紅腫、滲液或發(fā)熱等感染跡象。若使用敷料，需按醫(yī)囑定期更換。拆線前避免劇烈活動(dòng)，防止傷口裂開。如發(fā)現(xiàn)異常需及時(shí)就醫(yī)處理。

2、飲食調(diào)整

術(shù)后早期需從流質(zhì)飲食逐步過渡到半流質(zhì)、軟食。選擇高蛋白、易消化的食物如魚肉泥、蒸蛋等，少量多餐。避免辛辣刺激、油膩及粗硬食物。術(shù)后3-6個(gè)月需嚴(yán)格遵循分階段飲食計(jì)劃，必要時(shí)在營養(yǎng)師指導(dǎo)下補(bǔ)充腸內(nèi)營養(yǎng)制劑。

3、活動(dòng)恢復(fù)

術(shù)后24小時(shí)可在床上活動(dòng)四肢，48小時(shí)后嘗試床邊坐起。根據(jù)體力恢復(fù)情況逐步增加活動(dòng)量，從室內(nèi)步行到短距離戶外活動(dòng)。避免提重物或突然彎腰，防止腹壓增加影響傷口愈合。術(shù)后2個(gè)月內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)。

4、定期復(fù)查

術(shù)后1個(gè)月需復(fù)查血常規(guī)、腫瘤標(biāo)志物等指標(biāo)。之后每3-6個(gè)月進(jìn)行胃鏡、CT等檢查，監(jiān)測(cè)有無復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移。出現(xiàn)不明原因消瘦、腹痛、黑便等癥狀時(shí)應(yīng)立即就診。長期隨訪需持續(xù)5年以上。

5、心理調(diào)適

術(shù)后可能出現(xiàn)焦慮、抑郁情緒，可通過心理咨詢或病友交流緩解壓力。家屬應(yīng)給予情感支持，幫助患者適應(yīng)飲食限制等生活改變。參與康復(fù)團(tuán)體活動(dòng)有助于重建生活信心。

胃癌術(shù)后康復(fù)期需建立規(guī)律作息，保證充足睡眠。飲食上可適量補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，但避免盲目服用保健品。戒煙戒酒，保持適度運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳等。注意氣候變化，預(yù)防呼吸道感染。定期記錄體重和進(jìn)食情況，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)與醫(yī)生溝通。術(shù)后1年內(nèi)避免長途旅行或高強(qiáng)度工作，逐步恢復(fù)社會(huì)功能。