推拿治療對部分腰椎間盤突出患者有一定緩解作用，但需嚴(yán)格評估病情后由專業(yè)醫(yī)師操作。腰椎間盤突出多因椎間盤退變、外傷或長期勞損導(dǎo)致髓核突出壓迫神經(jīng)根，推拿通過松解肌肉痙攣、改善局部血液循環(huán)減輕癥狀。

推拿適用于輕中度腰椎間盤突出引起的肌肉緊張和局部疼痛，通過揉法、滾法等手法可放松腰部肌肉，減輕椎間盤壓力。對于存在神經(jīng)根明顯受壓或椎管狹窄的患者，推拿可能加重神經(jīng)損傷風(fēng)險，需配合影像學(xué)檢查評估。

急性期腰椎間盤突出伴隨劇烈疼痛或下肢麻木無力時，推拿治療可能引發(fā)炎癥反應(yīng)加重，此時建議優(yōu)先采用臥床制動、藥物消炎鎮(zhèn)痛。若突出物已鈣化或合并腰椎滑脫，推拿無法改變解剖結(jié)構(gòu)異常，需考慮椎間孔鏡等微創(chuàng)手術(shù)干預(yù)。

腰椎間盤突出患者日常應(yīng)避免久坐久站，睡眠選擇硬板床并在膝下墊枕緩解脊柱壓力，可進行游泳、小燕飛等低強度核心肌群訓(xùn)練。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D，控制體重減少腰椎負(fù)荷，急性發(fā)作期須佩戴腰圍保護，若出現(xiàn)大小便功能障礙需立即就醫(yī)排除馬尾綜合征。