脊柱側(cè)彎可通過(guò)運(yùn)動(dòng)矯正、支具治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。脊柱側(cè)彎可能與遺傳因素、不良姿勢(shì)、神經(jīng)肌肉疾病、骨骼發(fā)育異常、創(chuàng)傷等因素有關(guān)。

1、運(yùn)動(dòng)矯正

針對(duì)輕度脊柱側(cè)彎，可通過(guò)特定運(yùn)動(dòng)幫助改善肌肉平衡。游泳、吊單杠等對(duì)稱性運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)背部肌肉力量，瑜伽中的貓牛式等動(dòng)作能增加脊柱柔韌性。需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化方案，避免錯(cuò)誤動(dòng)作加重側(cè)彎。

2、支具治療

適用于骨骼未閉合的青少年中度側(cè)彎患者。波士頓支具、密爾沃基支具等可通過(guò)外力矯正脊柱曲度，需每日佩戴20小時(shí)以上。支具需定期調(diào)整壓力點(diǎn)，配合呼吸訓(xùn)練防止胸廓受限，治療期間需每3個(gè)月復(fù)查側(cè)彎角度變化。

3、物理治療

包括牽引療法、超聲波治療和電刺激療法。牽引可緩解椎間盤(pán)壓力，超聲波能促進(jìn)局部血液循環(huán)，功能性電刺激可激活凹側(cè)肌群。需連續(xù)治療2-3個(gè)療程，配合熱敷緩解肌肉僵硬。

4、藥物治療

針對(duì)疼痛明顯的患者可短期使用非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片，肌肉痙攣者可配合鹽酸乙哌立松片。藥物僅緩解癥狀，無(wú)法改變側(cè)彎進(jìn)展，使用前需評(píng)估胃腸及肝腎功能。

5、手術(shù)治療

Cobb角超過(guò)40度的進(jìn)展性側(cè)彎需考慮后路脊柱融合術(shù)或生長(zhǎng)棒技術(shù)。手術(shù)通過(guò)植入鈦合金釘棒系統(tǒng)矯正畸形，術(shù)后需佩戴保護(hù)支具3-6個(gè)月。存在神經(jīng)損傷、內(nèi)固定松動(dòng)等風(fēng)險(xiǎn)，需嚴(yán)格評(píng)估心肺功能。

脊柱側(cè)彎患者日常應(yīng)避免單側(cè)負(fù)重背包，使用符合人體工學(xué)的座椅，睡眠選擇中等硬度床墊。定期進(jìn)行脊柱伸展運(yùn)動(dòng)，控制體重減輕腰椎負(fù)荷，學(xué)生群體建議使用可調(diào)節(jié)高度的課桌椅。出現(xiàn)背部持續(xù)性疼痛或呼吸困難時(shí)應(yīng)及時(shí)復(fù)查，青少年需每半年進(jìn)行脊柱全長(zhǎng)X光監(jiān)測(cè)。