隆胸術(shù)后需注意傷口護理、避免劇烈運動、穿戴塑形內(nèi)衣、定期復(fù)查及觀察并發(fā)癥。隆胸手術(shù)是通過植入假體或自體脂肪移植改善胸部形態(tài)的整形手術(shù)，術(shù)后護理直接影響恢復(fù)效果和安全性。

術(shù)后1-3天需保持傷口干燥清潔，避免沾水或抓撓，按醫(yī)囑更換敷料。早期可能出現(xiàn)腫脹疼痛，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊等藥物緩解。1個月內(nèi)避免提重物、游泳或上肢大幅度活動，防止假體移位。需持續(xù)穿戴醫(yī)用塑形內(nèi)衣6-8周，幫助固定假體位置并減少血腫。術(shù)后3個月禁止進行胸部按摩或高溫桑拿，防止包膜攣縮。定期復(fù)查時間通常為術(shù)后1周、1個月、3個月和6個月，需通過超聲檢查評估假體狀態(tài)。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、切口滲液、假體變硬或形態(tài)異常，應(yīng)立即就醫(yī)排查感染或包膜攣縮。

術(shù)后飲食需補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶促進組織修復(fù)，避免辛辣刺激食物?；謴?fù)期睡眠建議仰臥姿勢，防止假體受壓。術(shù)后6個月內(nèi)避免穿戴有鋼圈內(nèi)衣，減少對胸部的壓迫。嚴(yán)格戒煙酒至少1個月，尼古丁和酒精會影響血液循環(huán)延緩愈合。心理上需適應(yīng)身體變化，避免因暫時性腫脹或形態(tài)不對稱產(chǎn)生焦慮。術(shù)后1年需進行乳腺專項檢查，排除假體相關(guān)并發(fā)癥。

隆胸術(shù)后恢復(fù)期通常需要3-6個月達到穩(wěn)定狀態(tài)，期間需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑并保持良好生活習(xí)慣。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)定期隨訪，術(shù)后每年進行乳腺健康檢查，長期關(guān)注假體安全性。如計劃懷孕或哺乳，需提前與主診醫(yī)生溝通評估假體對乳腺功能的影響。