腱鞘炎以前只是中老年婦女的常見病，因此也有人稱之為“媽媽手”;但現(xiàn)在患上此癥的人越來越多，包括白領(lǐng)、藍(lán)領(lǐng)或家庭主婦。使用電腦的人士，從事清洗等服務(wù)性行業(yè)的人群，目前都是腱鞘炎的多發(fā)人群，這些人除了手指會感到疲倦外，可能手腕關(guān)節(jié)也會感到痛楚

骨科疾病中，腱鞘炎的發(fā)生在生活中是較為多見的，多數(shù)人對于患上腱鞘炎的癥狀表現(xiàn)了解的不是很透徹。下面，我們就一起從下面的文章中來探究下這方面的知識吧。1、疼痛是腱鞘炎的癥狀之一，多數(shù)不能明確指出腱鞘炎的疼痛的部位，只感覺關(guān)節(jié)別扭，運(yùn)動時關(guān)節(jié)內(nèi)酸脹或發(fā)不出力的感覺。有時腱鞘炎患者可感到條帶狀疼痛。2

腱鞘炎是因?yàn)槭滞笫种傅炔课婚L期勞作，得不到適當(dāng)?shù)男菹⒍h(huán)上的疾?；即瞬〉牧硗獾囊蛩乜赡苁鞘芎?、受傷引起的，患病人群大多為中年婦女，這就可能是因?yàn)殚L時間做家務(wù)過度勞累導(dǎo)致的，所以一定要注意平時的休息，適當(dāng)?shù)腻憻?，那么大姆指腱鞘炎骨頭突出怎么辦呢？

手腕一般是指腕關(guān)節(jié)。長時間使用鼠標(biāo)，腕關(guān)節(jié)疼，可能是冷空氣刺激、乳酸刺激、韌帶炎癥、腱鞘炎、腕管綜合征等原因?qū)е碌?，建議及時就醫(yī)治療。1、冷空氣刺激：如果腕關(guān)節(jié)長期處于寒冷的環(huán)境下，受到冷空氣的刺激，可能會出現(xiàn)疼痛感。建議適當(dāng)用熱毛巾熱敷，有利于緩解不適感。2、乳酸刺激：長時間用鼠標(biāo)，腕關(guān)節(jié)可能會出現(xiàn)乳酸堆積的情況，從而引起疼痛感，應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行休息。3、韌帶炎癥：長時間使用鼠標(biāo)可能會導(dǎo)致腕關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)無菌性炎癥，建議遵醫(yī)囑適當(dāng)進(jìn)行熱敷、按摩，有助于血液循環(huán)。4、腱鞘炎：腕關(guān)節(jié)出現(xiàn)慢性損傷，可能會誘發(fā)腱鞘炎，也可能出現(xiàn)疼痛感，可以遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋片、阿司匹林片、對乙酰氨基酚片等藥物緩解不適。5、腕管綜合征：腕關(guān)節(jié)疼痛癥狀可能與腕管綜合征有關(guān)，正中神經(jīng)受壓所致，可遵醫(yī)囑通過針灸、按摩等理療方法改善局部循環(huán)，緩解疼痛癥狀。日常生活中，若需要長時間使用鼠標(biāo)，應(yīng)注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)給手指按摩，有助于緩解腕關(guān)節(jié)部位的壓力。

兩個手臂的肉疼，有時候會導(dǎo)致手的關(guān)節(jié)肉也疼，可能是過度勞累、扭傷、肌肉拉傷、腱鞘炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е碌?，可依?jù)病情對癥改善。若癥狀持續(xù)加重，患者需及時就醫(yī)。1.過度勞累：日常從事體力勞作后，會導(dǎo)致身體疲勞，引發(fā)上述不適，建議適當(dāng)休息，如果沒有其他不適，一般不用特殊治療。2.扭傷：手臂扭傷后，通常會導(dǎo)致疼痛、腫脹不適，因此上述癥狀可能與扭傷有關(guān)，如果癥狀輕微，需在醫(yī)生指導(dǎo)下通過冷敷或熱敷改善。3.肌肉拉傷：肌肉拉傷可能與劇烈運(yùn)動有關(guān)，手臂肌肉組織或韌帶受到損傷后，容易發(fā)生上述不適癥狀。建議遵醫(yī)囑適當(dāng)按摩。4.腱鞘炎：腱鞘部位出現(xiàn)炎癥后，容易有局部疼痛、受累關(guān)節(jié)活動障礙等現(xiàn)象，疼痛癥狀可能會蔓延至手臂部位。建議遵醫(yī)囑服用乙酰氨基酚片、活血止痛膠囊、三七傷藥膠囊等藥物改善。5.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎容易造成局部氣血流動不暢，患者常有疼痛、活動受限等情況，兩個手臂的肉疼，有時候會導(dǎo)致手的關(guān)節(jié)肉也疼。因此可以在醫(yī)生幫助下使用青鵬軟膏、對乙酰氨基酚片、甲潑尼龍片等藥物治療?；颊叻盟幬锖?，需避免過度勞累，保證充足的睡眠時間，可促進(jìn)病情恢復(fù)。

腱鞘炎患者可能會有手腕部位的腫痛、發(fā)熱情況，此時可以用封閉針對患處注射適當(dāng)?shù)乃幬?，幫助改善患者的身體不適。一般的注射過程應(yīng)該是從對局部消毒開始，然后根據(jù)患者情況確定藥物劑量，藥物注射完畢后需及時使用醫(yī)用棉簽、紗布等工具做止血處理。操作過程：第一步：對醫(yī)生確定好的注射部位進(jìn)行消毒。第二步：醫(yī)生明確患者的用藥量后，將藥物注射進(jìn)患者的腱鞘內(nèi)。第三步：用棉簽給患者注射部位進(jìn)行止血，必要時需用紗布做固定?；颊咴谧⑸鋾r如果出現(xiàn)身體不適，需及時報告醫(yī)生，并在醫(yī)生指導(dǎo)下改善，日常需注意避免過度活動手部。

引起腱鞘炎的原因：一、外感風(fēng)寒：平時不注意做好保暖措施，導(dǎo)致關(guān)節(jié)遭受寒涼之氣刺激。二、年齡增大：人體各器官和組織會隨著年齡增大逐漸老化，尤其出現(xiàn)氣血不足及肝腎精氣衰退問題時，更容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍肌肉缺少氣血和營養(yǎng)物質(zhì)，引發(fā)腱鞘炎。三、積累勞損：如平時不注意休息，經(jīng)常伸屈手指或用力握持重物，導(dǎo)致手指勞作過度，腱鞘組織發(fā)生退變，從而誘發(fā)腱鞘炎。上述情況引起的腱鞘炎，都可選擇骨通貼膏進(jìn)行治療，能祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛。另外，還可以酌情口服活血化瘀、非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥止疼治療。

筋粘連癥狀并不完全相同，這和個人的病情有關(guān)，如果病情比較嚴(yán)重會影響到正常的行走，而且還會造成粘連位置壞死，可以選擇消炎治療，同時還需補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)。如果情況比較嚴(yán)重，需要采取手術(shù)治療，能夠有效控制病情發(fā)展。

腱鞘炎是一種勞損性的疾病，由于長期反復(fù)運(yùn)動，導(dǎo)致腱鞘部位的炎癥。腱鞘炎屬于骨科范圍內(nèi)的疾病，可掛骨科就診。

手指頭伸不直，有可能跟腱鞘發(fā)炎、外傷或手指肌腱粘連有關(guān)系，可以接受保守治療，還可以接受理療、按摩以及熱敷治療等等。手指頭伸不直是由于腱鞘發(fā)炎、外傷或者手指的肌腱有粘連造成的。如果沒有外傷，需要了解一下小時候手指的發(fā)育是否很正常。肌腱手指的肌腱有沒有粘連，有沒有炎癥，如果有粘連有肌腱發(fā)炎的情況，那么手指頭就不可能伸直。臨床上，有一些患者主要是由于腱鞘炎或者肌腱炎，肌腱粘連所導(dǎo)致的手指頭不能伸直，還是比較多見，可以采取相應(yīng)的辦法去治療，保守治療就可以，理療，按摩，熱敷等等，都可以達(dá)到目的。