子宮下垂可通過盆底肌鍛煉、子宮托治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式恢復(fù),恢復(fù)速度與病情嚴(yán)重程度和個(gè)體差異有關(guān)。
通過凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌群力量,適合輕度子宮下垂患者,每日?qǐng)?jiān)持鍛煉可改善癥狀。
使用醫(yī)用子宮托支撐下垂器官,適用于中度患者,需定期更換并配合醫(yī)生隨訪觀察。
在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雌激素軟膏等藥物改善盆底組織彈性,需注意藥物使用禁忌癥。
對(duì)于重度子宮下垂患者,可考慮子宮懸吊術(shù)或子宮切除術(shù)等手術(shù)方式,術(shù)后需嚴(yán)格遵醫(yī)囑護(hù)理。
建議避免提重物、長期站立等增加腹壓的行為,保持規(guī)律排便,適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素促進(jìn)組織修復(fù)。