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開空調(diào)導(dǎo)致寶寶流鼻涕可通過(guò)調(diào)節(jié)空調(diào)溫度、保持空氣濕度、清理鼻腔分泌物、必要時(shí)就醫(yī)等方式緩解。流鼻涕通常由冷空氣刺激、干燥環(huán)境、過(guò)敏性鼻炎、上呼吸道感染等原因引起。

1、調(diào)節(jié)空調(diào)溫度

建議家長(zhǎng)將空調(diào)溫度設(shè)定在25℃左右，避免出風(fēng)口直吹寶寶，溫差過(guò)大易導(dǎo)致鼻腔黏膜收縮引發(fā)流涕。

2、保持空氣濕度

家長(zhǎng)需使用加濕器維持室內(nèi)濕度在55%左右，干燥空氣會(huì)刺激鼻黏膜分泌增多，可用生理鹽水噴霧濕潤(rùn)鼻腔。

3、清理鼻腔分泌物

可用嬰兒專用吸鼻器輕柔清除鼻涕，配合海鹽水滴鼻軟化分泌物，注意動(dòng)作輕柔避免損傷黏膜。

4、必要時(shí)就醫(yī)

若流涕持續(xù)3天以上伴隨發(fā)熱、咳嗽，可能繼發(fā)細(xì)菌性鼻竇炎，需遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀顆粒等藥物。

保持寶寶飲食清淡多飲水，哺乳期母親可適量增加維生素C攝入。觀察鼻涕性狀變化，避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境。