啊啊啊啊不要好大在线观看黄片国产 ,成人伊人激情网日韩性一区,国产大胆露出日韩精色情

吃銀耳粥有哪些好處呢？

病情描述:

老伴患有高血壓，想知道有沒有好的食療可以緩解高血的這類病癥呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號

王燕主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

銀耳粥富含膳食纖維、植物膠質(zhì)及微量元素，具有潤肺養(yǎng)胃、滋陰潤燥、增強(qiáng)免疫力等功效，適合體質(zhì)虛弱、皮膚干燥或需要日常保健的人群食用。
1、潤肺止咳
銀耳中的多糖成分能緩解呼吸道干燥，改善因秋燥或吸煙導(dǎo)致的咽喉不適，搭配雪梨或百合效果更佳。
2、美容養(yǎng)顏
植物膠質(zhì)促進(jìn)皮膚細(xì)胞修復(fù)，減少皺紋生成，長期食用有助于改善皮膚彈性，需配合充足飲水及防曬。
3、調(diào)節(jié)腸道
可溶性膳食纖維幫助維持腸道菌群平衡，緩解便秘，腹瀉期間應(yīng)暫停食用避免加重癥狀。
4、輔助控糖
低升糖指數(shù)特性適合糖尿病患者作為主食替代，但需控制單次攝入量在200克以內(nèi)。
建議選擇無硫熏制的干銀耳，浸泡時(shí)間超過3小時(shí)以去除雜質(zhì)，每周食用2-3次為宜，胃腸功能較弱者應(yīng)減少食用量。

相關(guān)問題

相關(guān)文章

戒毒最好的醫(yī)院是哪家

戒毒過程是非常痛苦的，是常人難以想像的難受，關(guān)于戒毒會難受多久，主要根據(jù)吸毒時(shí)間，個(gè)人意志還有戒毒方法有關(guān)，所以說這個(gè)時(shí)間是因人而異的，那么究竟戒毒最好的醫(yī)院是哪家呢?該怎么選擇治療醫(yī)院呢?

52392次瀏覽

治療躁郁癥的權(quán)威醫(yī)院

近幾年，我們在生活中患有躁郁癥的患者是非常多的，很多的患者在患有這種疾病的時(shí)候都會出現(xiàn)精神高度緊張，對某些事情和人物會產(chǎn)生過分躁狂的現(xiàn)象，這樣下去的話就形成了躁郁癥，所以患病就要及時(shí)去治療，但是很多人不知道治療躁郁癥的醫(yī)院如何選擇。那么，治療躁郁癥的權(quán)威醫(yī)院都有哪些?

60973次瀏覽

戒毒用多長時(shí)間就可以了

戒毒用多長時(shí)間就可以了，如今在中國大陸，毒品的流行性可是不容小覷，雖然我國禁毒工作大力進(jìn)行，但是還是好多人去吸食海洛因等傳統(tǒng)毒品，而我國目前流行最廣、危害最嚴(yán)重的毒品是海洛因，海洛

67398次瀏覽

人格障礙手術(shù)費(fèi)是多少呢

目前我國發(fā)病率最高的精神疾病就是人格障礙，而多數(shù)人對于人格障礙缺乏正確的認(rèn)識，許多患者因?yàn)橘M(fèi)用問題不愿意到醫(yī)院就診，從而致使病情加重，其中百分之二十的患者自殺結(jié)束了生命!為了不讓悲劇再度的發(fā)生。那么，人格障礙手術(shù)費(fèi)是多少呢？

54987次瀏覽

肛周濕疹最佳治療醫(yī)院

選擇正確的醫(yī)院去治療肛周濕疹是十分有必要的，說起肛周濕疹往往被大家忽視，相關(guān)肛腸科專家建議應(yīng)該早發(fā)現(xiàn)早治療，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)，那么，下面小編簡單介紹一下肛周濕疹最佳治療醫(yī)院怎么選擇?

52758次瀏覽

熱門醫(yī)生