α片在线免费成人AV无码|无码免费黄色电影|久久久AAA一级黄色电影|黄色国产无码激情做免费|未满18岁看的毛片|三级色图亚洲色图|亚洲+欧洲+日韩|国产免费一区视频观看免费|免费一级a一级a片|日韩A级特级视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
過度疲勞的危害是什么呢？
病情描述:
快要考試了，每天都復(fù)習到半夜一兩點，媽媽總是說我，讓我不要這樣，對身體不好，危害是什么呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

    過度疲勞可能引發(fā)頭痛、失眠、免疫力下降、心血管疾病等問題，長期未干預(yù)可能導(dǎo)致慢性疲勞綜合征或器質(zhì)性病變。

    1、頭痛

    腦力或體力透支會引發(fā)緊張性頭痛，表現(xiàn)為頭部緊箍感，可通過熱敷、調(diào)整作息緩解。

    2、失眠

    交感神經(jīng)過度興奮導(dǎo)致入睡困難，建議睡前溫水泡腳，避免睡前使用電子設(shè)備。

    3、免疫力下降

    持續(xù)疲勞會降低自然殺傷細胞活性，增加感冒概率，需保證每日7小時優(yōu)質(zhì)睡眠。

    4、心血管風險

    長期疲勞可能誘發(fā)早搏或高血壓，心電圖異常者需進行心肌酶譜檢查排除心肌損傷。

    建議每周進行3次有氧運動，飲食增加深色蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，持續(xù)乏力超過2周需排查甲狀腺功能異常。

相關(guān)文章
去除黃褐斑的醫(yī)院有哪些
黃褐斑影響患者的容顏，給患者造成很大的心理傷害，因此臉上長了黃褐斑之后要及時治療，但是在治療過程中可能會遇到很多的問題，因為黃褐斑容易復(fù)發(fā)，導(dǎo)致徹底恢復(fù)可能很困難，黃褐斑患者一定要選擇對的醫(yī)院，盡量治愈黃褐斑，目前去除黃褐斑的醫(yī)院有哪些呢?
人格障礙手術(shù)費是多少呢
目前我國發(fā)病率最高的精神疾病就是人格障礙，而多數(shù)人對于人格障礙缺乏正確的認識，許多患者因為費用問題不愿意到醫(yī)院就診，從而致使病情加重，其中百分之二十的患者自殺結(jié)束了生命!為了不讓悲劇再度的發(fā)生。那么，人格障礙手術(shù)費是多少呢？
醫(yī)院治療精神障礙哪家好
近幾年，我們在生活中患有精神障礙的患者是非常多的，很多的患者在患有這種疾病的時候都會出現(xiàn)精神高度緊張，對某些事情和人物會產(chǎn)生過分自閉的現(xiàn)象，這樣下去的話就形成了精神障礙，所以患病就要及時去治療，但是很多人不知道治療精神障礙的醫(yī)院如何選擇。那么，醫(yī)院治療精神障礙哪家好?
抑郁癥要到醫(yī)院住院嗎
抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生木僵;部分病例有明顯的焦慮和運動性激越;嚴重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。
治療毛囊炎哪個醫(yī)院可靠
現(xiàn)在看病都想選擇好點靠譜的醫(yī)院，很多的人覺得毛囊炎不是啥大病，就去小的診所買點藥膏就了事了，就是因為這個耽誤了治療，但是怎么選擇醫(yī)院是個不小的問題，下面我們一起了解下治療毛囊炎哪個醫(yī)院可靠吧。