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橙子美容護膚的小竅門是什么？

病情描述:

這個季節(jié)橙子非常多，我又很喜歡吃橙子，想咨詢一下，橙子有哪些美容護膚的小竅門？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王燕主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

橙子美容護膚可通過補充維生素C、清潔毛孔、抗氧化保濕、促進膠原蛋白合成等方式實現(xiàn)。橙子富含天然果酸和維生素，對皮膚有多重養(yǎng)護作用。
1、補充維生素C
橙子中高含量維生素C能抑制黑色素沉積，鮮榨橙汁配合面膜紙濕敷可提亮膚色，敏感肌需稀釋使用避免刺激。
2、清潔毛孔
橙皮天然果酸可軟化角質(zhì)層，將干燥橙皮研磨成粉與蜂蜜調(diào)和，每周一次輕柔按摩能改善毛孔粗大問題。
3、抗氧化保濕
橙子中的黃酮類物質(zhì)能中和自由基，橙肉搗碎后加入酸奶制成面膜，敷臉15分鐘可增強皮膚鎖水能力。
4、促進膠原合成
橙子提取物可刺激成纖維細胞活性，長期適量食用新鮮橙子有助于改善皮膚彈性，胃酸過多者應(yīng)控制攝入量。
使用橙子護膚時需避開眼周敏感區(qū)域，日光照射后不宜立即使用柑橘類護膚，過敏測試確認安全后再大面積使用。

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