權(quán)威問答
拇外翻術(shù)后一般需要1-4周可以下地活動，具體時間與手術(shù)方式、術(shù)后恢復(fù)情況等因素有關(guān)。
采用微創(chuàng)手術(shù)或軟組織平衡術(shù)的患者，術(shù)后1-2周可在穿戴專用足踝支具保護(hù)下逐步嘗試負(fù)重行走，初期需借助拐杖分散壓力，避免長時間站立或行走。若為截骨矯形等創(chuàng)傷較大的術(shù)式，通常需3-4周后才能部分負(fù)重，完全恢復(fù)正常行走可能需6-8周。術(shù)后早期活動需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，過早負(fù)重可能影響骨骼愈合或?qū)е聝?nèi)固定松動?？祻?fù)期間應(yīng)保持傷口清潔干燥，定期復(fù)查評估愈合進(jìn)度，配合冰敷、抬高患肢等措施減輕腫脹。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、切口滲液等異常情況需及時就醫(yī)。
術(shù)后康復(fù)階段建議選擇寬松舒適的鞋子，避免高跟鞋或窄頭鞋。飲食上增加富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物如牛奶、魚類，有助于骨骼修復(fù)?？勺襻t(yī)囑進(jìn)行足趾抓毛巾、踝泵運動等康復(fù)訓(xùn)練，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度與肌肉力量。夜間睡眠時使用矯形器維持矯正位置，減少復(fù)發(fā)風(fēng)險。
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