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產(chǎn)后如何恢復身材？

病情描述:

懷孕給我養(yǎng)的肥肥的，那么生完寶寶了，在月子中以及出了月子如何保持身材呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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居寶芹主任醫(yī)師淮北礦工總醫(yī)院

產(chǎn)后不建議馬上開始減肥，對身體不利。但也不意味著可以肆意進食，會有很多產(chǎn)婦在坐月子期間體重增加過多過快，因為進食過多，營養(yǎng)過剩，不但對身體恢復不利，對以后減肥也是較大負擔。建議根據(jù)營養(yǎng)的需求適度進食，均衡攝入，不要偏食，否則對產(chǎn)婦自身和寶寶的生長發(fā)育都是極其不利的。

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子癇是怎么引起的

子癇通常由妊娠期高血壓疾病、胎盤功能異常、血管內(nèi)皮損傷、免疫調(diào)節(jié)異常、遺傳易感性等因素引起。子癇是妊娠期特有的嚴重并發(fā)癥，主要表現(xiàn)為妊娠20周后新發(fā)高血壓和蛋白尿，可能伴隨全身多器官功能損害。

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子癇產(chǎn)后需要怎么處理？干貨科普來了

子癇產(chǎn)后處理是非常重要的，需要穿寬松的衣服，還需要適當?shù)幕顒?，大量的飲水，左側臥位休息，還需要注意避孕的，產(chǎn)后需要降壓處理，注意保暖。建議產(chǎn)后聽一下醫(yī)生的意見，以免身體情況會越加嚴重，影響到產(chǎn)后身體的恢復。

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多胎妊娠的注意事項，醫(yī)生科普的到位了！

多胎妊娠的風險更大一些，所以多胎妊娠時一定要遵醫(yī)囑按時產(chǎn)檢；還要注意對自己充滿信心，做到合理飲食；多休息等，促進胎兒的健康發(fā)育，必要時可做減胎手術；孕晚期要密切關注產(chǎn)兆，有產(chǎn)兆時及時去醫(yī)院待產(chǎn)。

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宮頸水腫的原因及治療

宮頸水腫比較常見的原因就是異常分娩。產(chǎn)婦的情緒過度緊張或者是出現(xiàn)了宮頸壓貨的情況，也都容易引起宮頸水腫。如果宮頸水腫處于潛伏期，可適當應用安定劑來緩解產(chǎn)婦的恐懼情緒。若處于活躍期，可用局部麻醉藥物來促進癥狀改善。若是胎位不正引起的宮頸水腫，要及時糾正胎位，有必要的話可進行剖腹產(chǎn)手術。

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