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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防肥胖嗎？
病情描述:
很多天我都在做運(yùn)動(dòng)來減肥，不知道適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防肥胖嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 居寶芹 主任醫(yī)師 淮北礦工總醫(yī)院
    通過運(yùn)動(dòng)可以讓體內(nèi)多余的脂肪燃燒，減少在體內(nèi)堆積，有效的預(yù)防肥胖，平時(shí)避免吃油膩的食物，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣對(duì)身體有好處。
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