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水果是在飯前吃好還是飯后吃好？

病情描述:

我比較喜歡吃水果，但是不知道是什么時候吃比較好，水果是在飯前吃好還是在飯后吃好？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院

適當?shù)某?a href="http://www.028tfnet.cn/k/66lr69avkn7lqz8.html" target="_blank">水果對人體健康很有利，能夠補充各種微量元素，同時還可以保持一個合適的身材，在吃水果的時候，最好是飯前吃水果，這樣不僅苗條又健康。

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