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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
兒童吃什么蔬菜能提高免疫力？
病情描述:
聽說多吃蔬菜對兒童身體免疫力提高有幫助，兒童吃什么蔬菜能提高免疫力？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    想要提高兒童的身體免疫力，就需要多吃一些新鮮的蔬菜，比如白菜、胡蘿卜、黃瓜、青椒、嫩筍、番茄、蔥等，這些蔬菜的維生素和礦物質(zhì)以及膳食纖維含量都很豐富，適當?shù)臄z入能夠提高兒童的身體免疫力。
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