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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
用牡蠣給8個月嬰兒補鋅可以嗎?
病情描述:
我家孩子被診斷出缺鋅，請問用牡蠣給8個月嬰兒補鋅可以嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院
    8個月嬰兒每天鋅的推薦攝入量（RNI）是8mg（成年男性15mg，女性11.5mg，根據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會2000年DRIs）。如果要用牡蠣來補充該數(shù)量的一半（另一半可從奶類及其他食物中獲得）即4mg，那么需要吃牡蠣43g（4÷9.39×100=43），接近1兩。不論如何，讓一個8個月的嬰兒（其實成年人也一樣）每天都吃1兩牡蠣（海蠣子）都是不現(xiàn)實的。
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