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權(quán)威問答

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孕婦吃牛肉好嗎？
病情描述:
我平時(shí)不喜歡吃豬肉，都是吃牛肉比較多，孕婦吃牛肉好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
    牛肉：瘦的里脊牛肉等能夠提供豐富的可吸收形式的蛋白質(zhì)、維他命B6、B12、尼克酸、鋅質(zhì)和鐵質(zhì)。同時(shí)牛肉還有濃縮的膽堿，這是腦部發(fā)育的重要元素。
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