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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
蹲馬桶的時(shí)候玩手機(jī)會長痔瘡嗎
病情描述:
我蹲廁所的時(shí)候喜歡玩手機(jī)，要不就非常不自在，蹲馬桶的時(shí)候經(jīng)常玩手機(jī)好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李輝 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    蹲馬桶時(shí)玩手機(jī)會增加痔瘡發(fā)生概率。痔瘡可能由排便時(shí)間延長、腹壓增高、肛門靜脈曲張、局部感染等因素引起。

    1、排便時(shí)間延長

    玩手機(jī)會分散注意力導(dǎo)致久蹲，肛門持續(xù)受壓可能引發(fā)靜脈充血。建議控制如廁時(shí)間在5分鐘內(nèi)，避免久蹲久坐。

    2、腹壓增高

    久蹲姿勢會使腹腔壓力持續(xù)升高，影響直腸靜脈回流。保持正確坐姿，雙腳可墊矮凳減少腹部用力。

    3、靜脈曲張

    長期肛門靜脈淤血可能形成痔核。表現(xiàn)為排便出血、肛門腫物脫出，可遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧栓、普濟(jì)痔瘡栓等藥物。

    4、局部感染

    糞便殘留可能刺激肛周皮膚引發(fā)炎癥。伴有肛門瘙癢疼痛時(shí)，需配合高錳酸鉀坐浴等治療。

    養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，增加膳食纖維攝入，避免如廁時(shí)玩手機(jī)等分散注意力的行為。

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