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產(chǎn)后風(fēng)濕病是分娩后因氣血虧虛、風(fēng)寒濕邪侵襲導(dǎo)致的關(guān)節(jié)肌肉疼痛，主要表現(xiàn)為畏寒怕風(fēng)、關(guān)節(jié)酸痛、晨僵等癥狀，屬于中醫(yī)痹癥范疇。

1、氣血兩虛

產(chǎn)后失血耗氣導(dǎo)致衛(wèi)外不固，易受外邪侵襲?？赏ㄟ^當(dāng)歸生姜羊肉湯食療，或遵醫(yī)囑使用八珍顆粒、復(fù)方阿膠漿等中成藥調(diào)理。

2、寒濕阻滯

產(chǎn)后護(hù)理不當(dāng)接觸冷水或冷風(fēng)，寒濕凝滯經(jīng)絡(luò)。建議艾灸關(guān)元穴，配合桂枝茯苓膠囊、風(fēng)濕骨痛膠囊等溫經(jīng)散寒藥物。

3、肝腎不足

孕期肝腎精氣耗損，筋骨失養(yǎng)引發(fā)疼痛。需加強(qiáng)腰膝保暖，可遵醫(yī)囑服用獨(dú)活寄生合劑、壯腰健腎丸等補(bǔ)益類藥物。

4、瘀血內(nèi)阻

產(chǎn)后惡露排出不暢形成瘀血，阻滯經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行。建議熱敷疼痛部位，配合血府逐瘀口服液、云南白藥膠囊等活血化瘀藥物。

保持居所干燥溫暖，避免直接吹風(fēng)，飲食宜溫補(bǔ)氣血，適度進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)鍛煉促進(jìn)血液循環(huán)，癥狀持續(xù)需及時(shí)到風(fēng)濕免疫科就診。