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輕微腦震蕩可通過休息觀察、避免劇烈活動、調(diào)整飲食、心理安撫等方式處理。輕微腦震蕩通常由頭部外傷、運(yùn)動撞擊、跌倒碰撞、交通事故等原因引起。
保證充足睡眠,避免用腦過度,72小時內(nèi)密切觀察是否出現(xiàn)頭痛加重或嘔吐。家長需每2小時檢查孩子意識狀態(tài)。
兩周內(nèi)禁止體育運(yùn)動,減少電子產(chǎn)品使用時間。恢復(fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動。
適量補(bǔ)充核桃、三文魚、藍(lán)莓、雞蛋等富含歐米伽3脂肪酸的食物,避免飲酒和含咖啡因飲料。
出現(xiàn)短暫記憶障礙時保持耐心,可通過記事本輔助記憶。兒童患者需家長給予更多情感支持。
若48小時內(nèi)出現(xiàn)持續(xù)嘔吐或意識模糊須立即就醫(yī),恢復(fù)期可遵醫(yī)囑使用胞磷膽堿鈉片、甲鈷胺片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。