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孕婦使用空調(diào)比電扇更合適，空調(diào)能穩(wěn)定調(diào)節(jié)室溫且避免直吹，電扇可能引發(fā)著涼或不適。選擇時需注意溫度適宜、空氣流通、避免長時間使用、定期清潔設(shè)備。

1、溫度穩(wěn)定

空調(diào)可精準(zhǔn)控制室溫在26-28攝氏度，避免孕婦因高溫出現(xiàn)頭暈或脫水，電扇僅加速空氣流動無法降溫。

2、氣流舒適

空調(diào)出風(fēng)口可調(diào)整方向避免直吹，電扇持續(xù)強(qiáng)風(fēng)易導(dǎo)致肌肉緊張或鼻塞，尤其夜間使用可能影響睡眠質(zhì)量。

3、濕度調(diào)節(jié)

空調(diào)兼具除濕功能，能預(yù)防悶熱環(huán)境引發(fā)的痱子或皮膚問題，電扇可能加速汗液蒸發(fā)導(dǎo)致皮膚干燥。

4、清潔維護(hù)

空調(diào)濾網(wǎng)需每月清洗防止塵螨堆積，電扇葉片易積灰可能引發(fā)過敏，孕婦呼吸道敏感更需注意。

建議孕婦空調(diào)設(shè)定睡眠模式，搭配加濕器保持空氣濕潤，避免風(fēng)口對準(zhǔn)腹部，定時開窗通風(fēng)確?？諝庑迈r。