避孕膜是一種外用避孕工具,通過物理阻隔精子進入子宮達到避孕效果,使用方法主要有放置前清潔雙手、正確折疊膜體、置入陰道深處等步驟。
使用前需用肥皂水徹底清潔雙手及會陰部,檢查避孕膜包裝是否完好,確認在有效期內(nèi)。
將方形薄膜對折成三角形或揉成松軟團狀,保持邊緣光滑無棱角,避免放置時劃傷陰道黏膜。
用食指將折疊后的膜體推入陰道深處直至宮頸口,確保完全覆蓋宮頸,放置后手指無膜體殘留。
同房前10分鐘放置以保證充分溶解,事后6-8小時方可取出,期間不宜沖洗陰道以免影響避孕效果。
使用后出現(xiàn)瘙癢或灼痛需立即停用,建議首次使用前咨詢醫(yī)生指導下操作,配合水溶性潤滑劑可提升使用舒適度。