腳臭可通過保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、使用抑菌產(chǎn)品、治療潛在疾病等方式改善。腳臭通常由汗液分泌過多、細(xì)菌滋生、真菌感染、代謝性疾病等原因引起。
每日用溫水及抗菌皂清洗足部,重點(diǎn)清潔趾縫,洗后徹底擦干。汗液滯留易滋生細(xì)菌分解角質(zhì)蛋白產(chǎn)生異味。
穿著棉質(zhì)或羊毛吸濕排汗襪,避免合成纖維材質(zhì)。鞋子宜選真皮或網(wǎng)面透氣設(shè)計,潮濕后及時更換晾曬。
可遵醫(yī)囑使用含氯化鋁的止汗噴霧、咪康唑散劑等抗真菌藥物,或含茶樹精油的天然抑菌劑控制微生物繁殖。
可能與足癬、多汗癥、糖尿病等有關(guān),表現(xiàn)為皮膚脫屑、糜爛或血糖異常。需針對病因使用聯(lián)苯芐唑乳膏、格列本脲等藥物。
建議每日輪換鞋子保持干燥,避免辛辣食物刺激汗腺分泌,持續(xù)嚴(yán)重腳臭需排查糖尿病等系統(tǒng)性疾病。