避孕方法主要有避孕套、短效避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器、結(jié)扎手術(shù)等,選擇需結(jié)合個人健康狀況與需求。
避孕套通過物理阻隔精卵結(jié)合,正確使用有效率較高,同時能預(yù)防性傳播疾病,適合無固定伴侶或短期避孕需求人群。
短效避孕藥通過調(diào)節(jié)激素抑制排卵,需每日定時服用,適合月經(jīng)規(guī)律且無血栓風(fēng)險的女性,使用前需評估心血管健康狀況。
含銅或孕激素的宮內(nèi)節(jié)育器可長期避孕5-10年,放置后需定期復(fù)查位置,適合已完成生育計劃且無宮腔病變者。
輸卵管結(jié)扎術(shù)或輸精管結(jié)扎術(shù)為永久性避孕手段,適合無再生育需求人群,需充分評估不可逆性后再行手術(shù)。
建議根據(jù)年齡、生育計劃及基礎(chǔ)疾病等情況,在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇個性化避孕方案,同時注意定期進行婦科或男科檢查。