卵巢癌術后飲食需注重營養(yǎng)均衡與消化吸收,主要原則包括高蛋白補充、低脂易消化、維生素礦物質(zhì)攝入充足、少量多餐。術后恢復期應避免辛辣刺激及高糖油膩食物。
選擇優(yōu)質(zhì)蛋白、魚肉、蛋類等幫助組織修復,每日攝入量需達到每公斤體重1.2-1.5克,可搭配乳清蛋白粉補充。
采用蒸煮燉等烹飪方式,減少油脂攝入,優(yōu)先選擇雞胸肉、嫩豆腐等低脂食材,避免油炸食品加重胃腸負擔。
增加深色蔬菜水果攝入,如西藍花、胡蘿卜、獼猴桃等,必要時可遵醫(yī)囑服用復合維生素制劑。
每日分5-6餐進食,單次食量控制在200-300克,餐間可補充堅果或營養(yǎng)配方食品維持能量。
術后飲食需根據(jù)個體耐受度調(diào)整,出現(xiàn)腹脹腹瀉等不適及時聯(lián)系主治醫(yī)師,定期進行營養(yǎng)評估并監(jiān)測體重變化。