月經(jīng)前癥狀與懷孕癥狀的區(qū)分可通過乳房脹痛、疲勞感、情緒波動、食欲變化等表現(xiàn)差異判斷,但最終需依靠醫(yī)學檢測確認。
月經(jīng)前乳房脹痛通常伴隨結(jié)節(jié)感,月經(jīng)來潮即緩解;懷孕后乳房持續(xù)脹痛且乳暈顏色加深,可能伴隨靜脈顯露。
經(jīng)前疲勞多與激素波動相關(guān),1-2天可自行緩解;妊娠疲勞更顯著且持續(xù),與孕酮水平升高直接相關(guān)。
經(jīng)前易怒焦慮癥狀隨月經(jīng)開始消失;孕期情緒波動更持久,可能混合欣快感與敏感脆弱等矛盾表現(xiàn)。
經(jīng)前多表現(xiàn)為嗜甜或暴食傾向;早孕常出現(xiàn)味覺改變與晨嘔,可能突然厭惡既往喜愛的食物。
建議記錄癥狀持續(xù)時間并結(jié)合驗孕試紙檢測,必要時進行血HCG檢查以明確診斷,避免劇烈運動并保持均衡飲食。