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嚴重脫發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起，可通過藥物治療、生活調(diào)整、頭皮護理、專業(yè)治療等方式改善。

1、遺傳因素

雄激素性脫發(fā)與遺傳密切相關，表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏?？勺襻t(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯等藥物延緩脫發(fā)進程。

2、精神壓力

長期焦慮或睡眠不足會導致休止期脫發(fā)，每日脫發(fā)量明顯增加。建議通過運動減壓，必要時短期服用谷維素、維生素B族、安神補腦液調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。

3、營養(yǎng)不良

缺乏鐵、鋅、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素會造成彌漫性脫發(fā)。需增加紅肉、深色蔬菜攝入，嚴重者可補充硫酸亞鐵片、葡萄糖酸鋅口服液、復合維生素制劑。

4、內(nèi)分泌失調(diào)

甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等疾病伴隨脫發(fā)，需治療原發(fā)病。針對甲減可服用左甲狀腺素鈉，多囊患者需用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)激素。

每日梳頭按摩頭皮，避免高溫燙發(fā)染發(fā)，保證7小時睡眠，若脫發(fā)量持續(xù)超過100根/日建議盡早就診皮膚科。