推算受孕日期可通過末次月經時間、排卵期計算、超聲檢查、同房記錄等方法綜合判斷。
從末次月經第一天開始計算,排卵通常發(fā)生在下次月經前14天左右,受孕時間在排卵前后1-2天內。
通過基礎體溫監(jiān)測、排卵試紙檢測或宮頸黏液觀察,可輔助確定排卵日,受孕多發(fā)生在排卵后24小時內。
孕早期超聲測量胎兒頭臀徑可推算孕周,誤差在5-7天,需結合其他方法綜合判斷受孕時間。
記錄同房日期有助于縮小受孕時間范圍,精子在女性生殖道可存活2-3天,卵子存活12-24小時。
建議備孕期間保持規(guī)律作息,避免煙酒,孕早期及時就醫(yī)確認妊娠情況。