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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
什么水洗臉對(duì)皮膚更好
病情描述:
皮膚一直不好，不知道是不是因?yàn)橄茨標(biāo)脑?，那什么水洗臉?duì)皮膚更好呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 鎮(zhèn)江市中醫(yī)院

    洗臉用水選擇主要考慮水質(zhì)溫和性與皮膚適應(yīng)性，推薦使用軟水、涼白開(kāi)、弱酸性水或礦泉水，避免硬水及過(guò)熱刺激。

    1、軟水

    鈣鎂離子含量低，減少皂垢殘留，適合敏感肌與干燥肌，長(zhǎng)期使用可降低皮膚屏障受損概率。

    2、涼白開(kāi)

    煮沸后冷卻的水微生物含量低，溫度適宜，對(duì)泛紅肌膚友好，可配合溫和潔面產(chǎn)品使用。

    3、弱酸性水

    pH值5.5-6.5接近皮膚天然酸堿度，有助于維持微生態(tài)平衡，適合油痘肌日常清潔。

    4、礦泉水

    含鍶、偏硅酸等礦物質(zhì)可舒緩敏感，但需注意成分濃度，部分礦物成分可能加重特應(yīng)性皮炎。

    洗臉后及時(shí)使用保濕產(chǎn)品，水溫控制在32-35攝氏度為宜，避免用力揉搓導(dǎo)致角質(zhì)損傷。

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