權威問答
腸胃不好的人可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、香蕉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、復方消化酶膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊、蒙脫石散等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。
小米粥富含維生素B族和膳食纖維，易于消化吸收，有助于緩解胃腸不適。
山藥含有黏蛋白和淀粉酶，能夠保護胃黏膜，促進消化功能恢復。
南瓜富含果膠和胡蘿卜素，可吸附腸道有害物質，改善胃腸蠕動功能。
香蕉含有鉀離子和可溶性膳食纖維，有助于調節(jié)腸道菌群平衡，緩解腹瀉癥狀。
用于調節(jié)腸道菌群失衡，改善腹瀉、腹脹等消化不良癥狀。
幫助分解蛋白質、脂肪和碳水化合物，緩解因消化酶不足導致的胃腸不適。
抑制胃酸分泌，適用于胃酸過多引起的胃痛、反酸等癥狀。
吸附腸道內毒素和病原體，用于急慢性腹瀉的對癥治療。
日常飲食應避免辛辣刺激、油膩生冷食物，保持規(guī)律作息，適當進行散步等輕度運動促進胃腸蠕動。
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