孕婦擦橄欖油可采用輕柔打圈、均勻涂抹、避開敏感部位、配合按摩等手法,有助于緩解皮膚干燥并預(yù)防妊娠紋。
取適量橄欖油于掌心搓熱,以指腹在腹部、大腿等部位順時針打圈按摩,避免用力拉扯皮膚。
將橄欖油從下往上分層涂抹,重點(diǎn)覆蓋腹部、臀部等易長妊娠紋區(qū)域,確保皮膚充分吸收。
避開乳頭、肚臍周圍及皮膚破損處,若出現(xiàn)發(fā)紅或瘙癢應(yīng)立即停用并咨詢醫(yī)生。
涂抹后可配合溫和的撫觸按摩,每次10-15分鐘,促進(jìn)血液循環(huán)并增強(qiáng)皮膚彈性。
建議選擇無添加的初榨橄欖油,每日使用1-2次,若出現(xiàn)過敏反應(yīng)需及時停止并就醫(yī)。