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女生皮膚變白的方法
病情描述:
這兩天太陽太毒，我的皮膚曬得有點黑，有什么可以讓女生皮膚變白的方法嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊麗麗 副主任醫(yī)師 錦州市中醫(yī)醫(yī)院
    在美白皮膚的方法中，最重要的是保持足夠的睡眠。許多女人有熬夜、熬夜和白天不起床的習慣。雖然睡眠時間是8小時，但是熬夜會讓你的皮膚錯過最好的保養(yǎng)時間。我們的皮膚需要在晚上分解黑色素。如果你在這段時間熬夜，你會錯過這個機會。這對皮膚非常不利。
  • 許光倉 副主任醫(yī)師 鎮(zhèn)江市中醫(yī)院
    用冷水洗臉可以鍛煉皮膚。感覺臉上的皮膚在運動，會變得更加緊致。如果你用溫水洗臉，也可以擴張你臉上的毛細血管。因此，如果你用熱水和冷水交替洗臉，這兩種方法的優(yōu)點就會結合起來。它不僅能清潔皮膚，還能促進面部血液循環(huán)，達到美白效果。
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