口臭可能由口腔衛(wèi)生不良、飲食因素、口腔疾病、胃腸疾病等原因引起,可通過自我檢測、他人反饋、專業(yè)檢查等方式判斷。
用舌尖輕舔手腕內(nèi)側(cè),待唾液干燥后聞氣味,若有異味提示可能存在口臭。
可請家人或朋友近距離交流時(shí)幫助確認(rèn),這是最直接的判斷方式。
口腔科醫(yī)生可通過口氣檢測儀量化口臭程度,準(zhǔn)確判斷口臭類型。
若伴有牙齦出血、牙齒松動可能提示牙周炎,伴有反酸噯氣可能提示胃腸疾病。
建議保持口腔清潔,定期口腔檢查,避免吸煙飲酒等加重口臭的習(xí)慣,若持續(xù)口臭應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因。