哺乳期感冒可通過多飲水休息、物理降溫、對癥用藥、調(diào)整哺乳時間等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、接觸傳染源等原因引起。
保證每日飲水量超過2000毫升,選擇溫開水或淡蜂蜜水,保持充足睡眠有助于提升免疫力。
體溫超過38.5℃時可用溫水擦浴,重點擦拭頸部、腋窩等大血管處,避免酒精擦浴刺激呼吸道。
哺乳期可使用對乙酰氨基酚退熱,右美沙芬鎮(zhèn)咳,氯雷他定緩解鼻塞,用藥前需咨詢醫(yī)生并閱讀藥品哺乳期安全性說明。
服藥后2小時內(nèi)避免哺乳,感冒期間哺乳應(yīng)佩戴口罩,接觸嬰兒前需徹底清潔雙手。
哺乳期感冒期間建議保持室內(nèi)空氣流通,飲食選擇易消化的粥類、新鮮蔬菜水果,癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)高熱需及時就醫(yī)。