權威問答
失眠可能與壓力過大、作息紊亂、焦慮抑郁、甲狀腺功能亢進等因素有關，可遵醫(yī)囑使用右佐匹克隆、阿戈美拉汀、勞拉西泮、褪黑素受體激動劑等藥物。建議及時就醫(yī)評估病因，避免自行用藥。
適用于入睡困難型失眠，通過增強中樞抑制性神經遞質發(fā)揮作用，可能出現頭暈、味覺異常等不良反應。
兼具抗抑郁和調節(jié)睡眠節(jié)律作用，適用于抑郁伴隨的失眠，需監(jiān)測肝功能，禁止與強效CYP1A2抑制劑聯(lián)用。
苯二氮卓類短效藥物，針對焦慮性失眠有效，長期使用可能產生依賴性，老年人需警惕跌倒風險。
模擬內源性褪黑素調節(jié)睡眠覺醒周期，適用于晝夜節(jié)律失調患者，常見雷美替胺等制劑。
失眠患者應保持規(guī)律作息，睡前避免攝入咖啡因和酒精，臥室環(huán)境保持黑暗安靜，必要時進行認知行為治療。
