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權(quán)威問答

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怎樣讓全身皮膚變白
病情描述:
我的皮膚整體上偏黑，我想要變白，怎樣讓全身皮膚變白？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許光倉 副主任醫(yī)師 鎮(zhèn)江市中醫(yī)院
    皮膚黑平時注意防曬，平時不能熬夜，保證一定量的睡眠時間。飲食不要或者少吃油膩的高脂食物和辛辣的食物，以清淡為主，保持面部清潔，多補水，避免引起毛孔堵塞，加重痘痘情況，身體上所有裸露的皮膚，都需要涂上防曬霜，如果長期在室外，一定要使用太陽傘或者穿好防曬衣，這樣能最大程度的減輕皮膚被曬黑的幾率。
  • 楊麗麗 副主任醫(yī)師 錦州市中醫(yī)醫(yī)院
    使用美白護膚品，可以選擇純植物的，副作用小一些。膚色要考慮遺傳有關(guān)系，一般父母皮膚較黑的自己就容易黑一些。多吃些蔬菜水果，水果的作用對女人來說太過重要了，如蘋果、香蕉、草莓，不要在陽光下暴曬，飲食清淡，不要吃太過油膩的食物，避免一些生冷刺激的食物，出門要記得防曬。
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