權(quán)威問答
情感性精神病睡眠障礙的特點(diǎn)包括入睡困難、睡眠維持障礙、早醒以及晝夜節(jié)律紊亂，常伴隨情緒波動(dòng)和認(rèn)知功能下降。
患者常需超過30分鐘才能入睡，可能與過度警覺或焦慮情緒有關(guān)，表現(xiàn)為反復(fù)思考負(fù)面事件或軀體不適感增強(qiáng)。
夜間頻繁覺醒且難以再次入睡，多與情感性精神病特有的情緒不穩(wěn)定相關(guān)，覺醒后常伴有心悸或出汗等自主神經(jīng)癥狀。
較正常起床時(shí)間提前2小時(shí)以上清醒且無法繼續(xù)睡眠，多見于抑郁發(fā)作期，醒后情緒低落癥狀加重。
睡眠-覺醒周期與生物鐘不同步，常見于雙相情感障礙躁狂期，表現(xiàn)為夜間過度活躍而白天精力衰退。
建議保持規(guī)律作息并避免午睡過長，出現(xiàn)持續(xù)睡眠障礙需及時(shí)至精神科進(jìn)行專業(yè)評(píng)估和治療。
