人流術(shù)后可以適量食用短肽膠原蛋白,但需結(jié)合術(shù)后恢復(fù)情況,在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適營養(yǎng)補充方式。
人工流產(chǎn)后身體處于修復(fù)期,需要補充優(yōu)質(zhì)蛋白促進子宮內(nèi)膜恢復(fù)。短肽膠原蛋白作為小分子蛋白更易吸收。
建議優(yōu)先通過魚肉、雞蛋等天然食物獲取蛋白質(zhì),短肽膠原蛋白可作為輔助補充,每日攝入量建議咨詢營養(yǎng)師。
選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的醫(yī)用級膠原蛋白肽,避免添加激素或不明成分的產(chǎn)品影響內(nèi)分泌恢復(fù)。
存在腎功能異常或蛋白質(zhì)代謝障礙者應(yīng)慎用,術(shù)后出血未穩(wěn)定前不宜立即大劑量補充。
術(shù)后飲食應(yīng)清淡易消化,避免生冷辛辣,配合醫(yī)生建議使用益母草顆粒等促進子宮恢復(fù)的藥物,定期復(fù)查恢復(fù)情況。