順產(chǎn)撕裂傷口可通過(guò)保持清潔、合理用藥、適度活動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)支持等方式促進(jìn)恢復(fù)。撕裂傷通常由胎兒過(guò)大、產(chǎn)程過(guò)快、會(huì)陰彈性不足或分娩姿勢(shì)不當(dāng)?shù)纫蛩匾稹?/p>
每日用溫水沖洗會(huì)陰部,排便后從前向后擦拭,避免污染傷口??墒褂玫夥♂屢合?,勤換衛(wèi)生巾和透氣內(nèi)褲。
遵醫(yī)囑使用促進(jìn)愈合的外用藥如重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠,疼痛明顯時(shí)可短期使用對(duì)乙酰氨基酚片,合并感染需口服頭孢克洛分散片。
避免久坐或長(zhǎng)時(shí)間站立,每日進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量,傷口愈合前禁止盆浴或性生活。
多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋,補(bǔ)充維生素C豐富的獼猴桃、西藍(lán)花,保證每日飲水超過(guò)1500毫升。
若出現(xiàn)傷口紅腫滲液、發(fā)熱或疼痛加劇需及時(shí)就醫(yī),哺乳期用藥前應(yīng)咨詢醫(yī)生。