首頁 > 健康問答 > 中醫(yī)科 > 中醫(yī)內(nèi)科
艾灸后一般建議間隔4-6小時(shí)再進(jìn)行刮痧,實(shí)際時(shí)間受到皮膚敏感度、艾灸強(qiáng)度、體質(zhì)狀態(tài)、操作部位等多種因素的影響。
皮膚敏感者需延長間隔時(shí)間至8小時(shí)以上,避免艾灸后毛孔擴(kuò)張與刮痧刺激疊加導(dǎo)致皮膚損傷。
溫和艾灸可縮短至3-4小時(shí),強(qiáng)效艾灸或起泡后需等待12小時(shí)以上,確保局部充血狀態(tài)完全消退。
氣血虛弱者建議間隔24小時(shí),陰虛火旺體質(zhì)需延長至次日,防止過度耗傷津液。
軀干部位可6小時(shí)后刮痧,面部及關(guān)節(jié)處建議等待12小時(shí),避免局部皮膚屏障功能未恢復(fù)。
進(jìn)行中醫(yī)外治法前應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)師,根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整間隔時(shí)間,操作后注意保暖并補(bǔ)充溫水。