慢性咽炎可通過(guò)生活調(diào)整、飲食管理、藥物治療、物理治療等方式調(diào)養(yǎng)。慢性咽炎通常由用嗓過(guò)度、環(huán)境刺激、胃酸反流、病原體感染等原因引起。
避免長(zhǎng)時(shí)間用嗓或大聲說(shuō)話,保持室內(nèi)濕度在合理范圍,戒煙并遠(yuǎn)離二手煙刺激,有助于減輕咽喉黏膜損傷。
忌辛辣刺激及過(guò)燙食物,適量飲用溫蜂蜜水或羅漢果茶,增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋羹、魚肉,減少甜膩食品以防痰液分泌增多。
慢性咽炎可能與細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為咽干咽癢、異物感等癥狀。可遵醫(yī)囑使用西地碘含片、復(fù)方硼砂溶液、地喹氯銨含片等藥物緩解炎癥。
慢性咽炎可能與鼻竇炎、胃食管反流等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為咳嗽、聲嘶等癥狀。超聲霧化吸入或低溫等離子治療可減輕黏膜水腫,需在??漆t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
日??删毩?xí)腹式呼吸減少咽喉壓力,避免接觸粉塵等過(guò)敏原,癥狀持續(xù)加重時(shí)建議及時(shí)耳鼻喉科就診。